Va te promener en pensée parmi des arbres printaniers.
Tout est plein de vie et abondant.
Si ton imaginaire l’accepte,
imagine même une forêt tropicale, luxuriante, créatrice.
Tout est vert.
Dirige ton attention vers ton foie,
à droite sous les basses côtes et
comme si tu avais des petites narines dedans,
respire cette couleur et cette ambiance.
A l’expir dis Chchchchch… en laissant sortir
tout ce qui entrave ta gentillesse,
ta créativité et l’abondance de ta vie.
Ne cherche pas trop loin, les taoïstes ont déjà nommé
la principale entrave : la colère.
Ou aussi l’envie, la jalousie, la frustration.
Ça devrait suffire pour que tu trouves quelque chose
à expulser de ton foie, non?
Voilà, c’est tout.
Voici deux phrases possibles : J’accueille l’abondance dans ma vie,
ou encore: J’ai le pouvoir de l’indulgence et de la gentillesse.